Dolar 8,6582
Euro 10,3421
Altın 495,90
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Kilis 31°C
Parçalı Bulutlu
Kilis
31°C
Parçalı Bulutlu
Çar 32°C
Per 34°C
Cum 35°C
Cts 36°C

Sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam yürüyüşü

Sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam yürüyüşü
REKLAM ALANI
A+
A-
22.10.2014
35
ABONE OL

Kilis İl Halk Sağlığı Müdürü Dr. Emin Arslan, sağlıklı yaşam ve hareket yılı ilan edildiğini söyledi.

Kilis halkının dikkatini çekmek için çeşitli etkinlikler yapan İl Halk Sağlığı Müdürlüğü Cumhuriyet Meydanında stant açtıktan sonra sağlık çalışanları ile birlikte bir yürüyüş gerçekleştirildi. Dr. Arslan ile çalışanları vatandaşları bilinçlendirmek için broşür ile şapka dağıttı.
Dr. Arslan, fiziksel aktivitenin birçok hastalık için hem önleyici, hem de iyileştirici etkilere sahip belirterek, “Günlük düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme ile birlikte kronik hastalıkların önlenmesindeki en önemli öğesidir. Fiziksel aktivite, bireysel olarak kronik hastalıkları önlemede, toplumsal olarak halk sağlığının iyileştirilmesinde etkilidir ve kadın, erkek, her yaştaki bireye fiziksel, sosyal, zihinsel ve ruhsal yararlar sağlamaktadır. Fiziksel aktivite, beslenme alışkanlıklarının düzeltilmesi, sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımının azaltılması, iş kapasitesinin artırılması, sosyal ilişkilerin güçlendirilmesi gibi durumları olumlu olarak etkilemektedir“ dedi.
Hareketsiz yaşam, tüm dünyada giderek artan bir boyuta ulaştığını ifade eden Dr. Arslan, Kilis’te, 2014 yılı sağlıklı yaşam ve hareket yılı ilan edildiğini belirterek, “Hareketsiz yaşamın neden olduğu bedensel, ruhsal hastalık ve sorunların kaygı verici düzeylerde olduğu otoriteler tarafından kabul edilmektedir. İnsanların acı çekmesi, üretkenlik kaybı ve sağlık kaygıları olması nedeniyle de toplumsal maliyet giderek yükselmektedir. Fiziksel aktivite birçok hastalık için hem önleyici, hem de iyileştirici etkilere sahiptir” diye konuştu.

REKLAM ALANI
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.