Ses Kısıklığı

İstanbul Feneryolu Gönüllüleri tarafından düzenlenen “SAĞLIK SEMİNERİ”nde bu kez “SES KISIKLIĞI (LARENJİT)” konusu ele alındı ve işlendi.
Ses kısıklığı semineri herkes gibi benimde çok ilgimi çekti. Bu konuda yeteri kadar bilgi ve yararlı notlar aldım.
Önce ses kısıklığının anlam ve mahiyetine değinmek istiyorum.
Ses kısıklığı (larenjit), bir nevi ses tellerinin ya da larinksin enfeksiyonu olarak tanımlanmaktadır. Ses kısıklığı kısa ya da uzun süreceği gibi sesler de kalın ve çatallı bir şekilde çıkmaya başlar. İlk başladığında rahatsızlık bir hafta içerisinde iyileşmekte, ancak kronik belirtiler ise iki haftayı geçebilmektedir.
Ses kısıklığının nedenlerine gelince, TAHRİŞ ilk sebeplerin başında gelmektedir. Özellikle alerji ya da sigara sonucunda ses kısıklığı oluşabiliyor.
SESİN BİLİNÇSİZ KULLANILMASI: Heyecan yaratan müsabakalarda (Örneğin bir futbol maçını seyrederken) tezahüratların bağırarak yapılmasından kaynaklanmaktadır.
REFLÜ HASTALIĞI: Mide asidi ve asitli içeceğinin yemek borusundan yukarıya doğru kaçarak ses tellerinin tahriş etmesi durumudur.
SOĞUK ALGINLIKLARI VE GRİP: Soğuk algınlıkları da ses kısıklığını ortaya koyan en sık sebeplerden biridir.
Kronik ses kısıklığının en sık görülen nedeni ise, reflü hastalığıdır. Reflü, mide içindeki asit ve benzeri sindirim emzimlerinin yemek borusuna kaçmasıyla ortaya çıkmaktadır. Bu kaçak, yemek borusunun üst kısımdan geçerek gırtlağı etkileyebilmektedir. Bu durumun ses tellerine zarar vermesi kronik ses kısıklığı reflünün yanı sıra; ses tellerindeki sinir hasarları, yaralar, polipler veya nodüller gibi daha ciddi problemlere bağlı olarak da görülebilmektedir.
Tedavi yönteminden sonra, ses kısıklığı ile ilgili olarak beslenme düzenine geçildi. Bu konuda bir açıklama yapan uzman ise şunları dile getirdi:
“KRONİK SES KISIKLIĞI İSE ALTTA YATAN NEDENİ BULMAYA YÖNELİK DAHA UZUN SOLUKLU BİR TEDAVİ GEREKTİRMEKTEDİR. REFLÜDEN KAYNAKLANAN KRONİK LARENJİT TEDAVİSİNDE, ANTİREFLÜ İLAÇLARA EK OLARAK ACILI, BAHARATLI, DOMATESLİ YİYECEKLERDEN UZAK DURULMASI, ÇAY-KAHVE TÜKETİMİNİN MÜMKÜN OLDUĞUNCA AZALTILMASI, UYUMADAN EN AZ 2 SAAT ÖNCE BİR ŞEY YENİLİP İÇİLMEMESİ ÖNERİLMEKTEDİR. SES TELLERİNDE NODÜL, POLİP VE BENZERİ PROBLEMLERİN NEDEN OLDUĞU KRONİK LARENJİT SES EĞİTİMİ VE TERAPİSİ GEREKTİREBİLİR. BU DURMDA AYRICA CERRAHİ MÜDAHALE GEREKEBİLMEKTEDİR.”
Ses kısıklığı seminerinde en çok üzerinde durulan nokta ise, “SES KISIKLIĞI KESİNLİKLE İHMAL EDİLMEMESİ GEREKEN BİR BULGU, KENDİ KENDİNE GEÇER DİYE BEKLEMEMEK GEREKİR” diye konuşma üzerinde oldu. Unutmamamız gerekir ki, “HER ŞEYİN BAŞI SAĞLIK”tır.
Hoşça kalın.